Descubra como acabar com os fungos nas unhas em 3 passos com ajuda da aromaterapia.
A nicomicose é uma doença infeciosa provocada por fungos, a maioria por dermatófitos que ingerem a queratina. Esta doença está bastante presente e representa cerca de 50% dos problemas associados às unhas. Esta condição infeciosa pode afetar a autoestima e criar limitações físicas e sociais.
Numa fase inicial, a unha perde o seu brilho natural, começa a ficar opaca e surge com uma cor amarelada/acastanhada até ao aparecimento de uma “pasta” pois a unha começa a desfazer-se, fica mais frágil e quebradiça. Mais tarde, a unha começa a engrossar e a infeção propaga-se por toda a unha, podendo surgir dor devido ao incómodo da unha deformada /ou encravada.
Como acabar com os fungos nas unhas em 3 passos
1. Escolher substâncias naturais
Os óleos essenciais são um excelente aliado no que toca em utilizar o que a natureza nos dá. É este o primeiro passo para acabar com os fungos nas unhas. Estes óleos estão livres de substâncias nocivas para o nosso corpo e sem efeitos colaterais. Embora o uso da Aromaterapia, regra geral, esteja associado à inalação dos óleos essenciais, mas consoante a zona do corpo que necessita de cuidados, o método escolhido também varia.
No caso da onicomicose a aplicação tópica é a mais eficaz. É necessário juntar um óleo vegetal aos óleos essenciais para os diluir e favorecer a difusão pela pele.
Óleo Essencial da Árvore do Chá
O óleo essencial de Melaleuca alternifolia (árvore do chá), é uma ótima escolha, este óleo é conhecido pelas suas propriedades medicinais, tem a capacidade de ajudar no combate a agentes infeciosos, tais como, fungos, bactérias e vírus. Também ajuda na cicatrização da pele e feridas, bem como na sua limpeza antisséptica.
Óleo Essencial de Alecrim
O óleo essencial de alecrim (Rosmarinus officinalis) para além de ter propriedades antifúngicas, é anti-inflamatórias e ativa a microcirculação. A presença de microrganismos externos ao nosso corpo que limitam a microcirculação do local infetado, bem como a circulação sanguínea diminuta nesta zona do nosso organismo, fazem com que a escolha deste óleo seja importante para o processo de recuperação.
Óleo Essencial de Incenso
O óleo essencial de incenso (Boswellia spp.) também conhecido por olíbano é um óleo que apresenta propriedades muito diversas e que pode ser utilizado em diversas situações do dia a dia. Neste caso concreto, ajuda no processo de regeneração da unha. Este óleo provém da resina da árvore Boswellia, é extraído de forma sustentável através de cortes no tronco da árvore. Este corte, bem como quando a árvore é atacada por bactérias ou outros microrganismos, faz acionar o mecanismo de defesa da planta. A planta produz uma seiva para o seu processo de cura.
De salientar que por um óleo essencial ser natural não deve ser menosprezado o seu poder. A qualidade e quantidade utilizadas neste processo, devem ser tidas em conta para potenciar e privilegiar o equilíbrio para a cura da infeção.
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2. Rotina de limpeza
O segundo passo é fazer uma limpeza da unha com frequência para remover as células mortas e dar espaço para o desenvolvimento da unha nova. Neste passo também podes utilizar óleos essenciais como o Melaleuca alternifolia para fazer uma lavagem asséptica, mergulhando os pés numa bacia com água tépida. Para além de ajudar na limpeza assética da unha também ajuda a melhorar a circulação na zona dos pés.
3. Não desista!
O terceiro passo e não menos importante, mas essencial, é ser persistente, consistente e paciente. Tal como um fruto que chega às nossas mãos já foi uma flor na primavera, levou o seu tempo para se transformar. A eliminação e irradicação do fungo também precisa de tempo e dedicação. Uma unha do pé totalmente nova demora certa de 12 meses a crescer. Com uma infeção instalada demora ainda mais a crescer e renovar. Mas tenho uma boa noticia, é possível!
Se tens um problema para resolver e queres melhorar essa condição, para além da ajuda que te posso dar, também tens de entender que precisas de cuidar de ti, saber pedir ajuda e decidires que queres melhorar. As principais alavancas para o sucesso do tratamento são, sem dúvida, a atitude positiva, a atenção e cuidado.
E se fizermos este processo com ajuda dos produtos que a Natureza nos oferece… é, no mínimo, poderoso. Caso tenhas alguma dúvida podes enviar email para aromaterapia@alilianacosta.pt.
